
Valahogy az ősz vége, december eleje a családi mindennapokban, a munkában és a szabadidős elfoglaltságok terén is olyasfajta sűrűsödéssel jár együtt, ami párosulva az év végi fáradtsággal könnyen a kiégéssel és a szociális energiák túltelítődésével, majd hirtelen leengedésével fenyeget. Az ilyen időszakokat tudatos tervezéssel, önmérséklettel és megfelelő pihenésre szánt idővel lehet a legjobban menedzselni. A szabad estékkel való kalkulációban ...
